喝菊花茶和金银花茶都有一些类似的好处，如清热解毒、消肿止痛、降火、提高免疫力等。
喝菊花茶对于缓解眼部疲劳、眼干涩、眼睛红肿等症状有很好的效果。此外，菊花茶还有助于降低血脂、保护肝脏、缓解焦虑和失眠等。
金银花茶则具有清热解毒、消炎止痛、解毒利尿的作用。它常被用于治疗感冒、发热、咽喉炎等症状，还能改善肌肤问题，如痤疮、湿疹等。
两种花茶都是天然的草药茶饮，所以在适量饮用的情况下，一般来说是安全的。但是，由于个体差异和身体状况的不同，建议咨询医生或中医师的建议，以确定对于个人来说最适合的饮用方式和剂量。同时，如果出现任何身体不适，应及时停止饮用并就医。
