经期玫瑰花茶怎么泡

泡经期玫瑰花茶的方法如下：

1. 准备材料：玫瑰花瓣、开水、茶杯、茶具。
2. 将适量的玫瑰花瓣放入茶杯中。
3. 将开水煮沸后稍稍降温至80度左右。
4. 将煮好的开水倒入茶杯中，浸泡玫瑰花瓣。
5. 此时可以选择盖上茶杯的盖子，让花瓣充分浸泡和释放香气。
6. 在茶杯中约浸泡3-5分钟后，即可享用。

温馨提示：经期喝玫瑰花茶可以舒缓经期不适症状，但建议在喝之前咨询医生或专业人士的意见，以确保个人身体条件适宜。