武夷山正岩茶具有多种保健功能,以下是其中一些主要功能:
1. 改善消化系统:正岩茶中的茶多酚和咖啡碱等成分能促进胃液分泌,增强消化功能,有助于缓解胃部不适、消化不良和便秘等问题。
2. 提高免疫力:茶多酚是一种强效抗氧化剂,可以中和自由基,增强机体抵抗力,促进免疫系统的正常运作,减少疾病的发生。
3. 降低血脂和血糖:茶多酚和咖啡碱对血脂和血糖有调节作用,能降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,提高高密度脂蛋白胆固醇的含量,同时能减缓血糖的升高速度,有益于心血管健康和糖尿病患者的血糖控制。
4. 抗菌消炎:茶多酚具有抗菌消炎的作用,可以抑制肠道和口腔中的有害细菌的生长,预防口腔溃疡、龋齿等疾病的发生。
5. 抗氧化防衰老:茶多酚具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减少氧化应激对身体的损害,延缓细胞的衰老,有助于保持皮肤的弹性和光泽。
需要注意的是,并不是每个人都适合饮用正岩茶,尤其是对咖啡因敏感的人群以及孕妇、哺乳期妇女和一些特殊疾病患者需要谨慎饮用或避免饮用。最好在饮用之前咨询医生或专业人士的意见。