玉米须茶是指由玉米的须部分制成的茶饮料。玉米须含有丰富的营养成分，具有多种功效与作用，包括：
1. 利尿排毒：玉米须茶具有明显的利尿作用，可促进体内废物和毒素的排出，有助于清洁肾脏和尿道，预防泌尿系统结石的形成。
2. 降血压：玉米须茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有降血压作用，可帮助控制高血压，保护心脏和血管健康。
3. 减肥瘦身：玉米须茶含有较高的膳食纤维，能增加饱腹感，减少摄食量，促进排便和代谢，有助于减轻体重和调节体内脂肪代谢。
4. 抗氧化防衰老：玉米须茶富含多种抗氧化物质，如维生素C、多酚等，可以中和自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老过程。
5. 改善肝脏功能：研究发现，玉米须茶可以促进肝脏的解毒功能，减轻肝脏负担，改善肝脏健康。
6. 缓解焦虑和失眠：玉米须茶中的一些化合物具有镇静和安神作用，可以缓解焦虑情绪，改善失眠问题。
值得注意的是，每个人的体质和健康状况不同，对玉米须茶的反应也可能有所差异。在饮用玉米须茶前，最好咨询医生的建议，特别是对于存在慢性疾病或正在使用其他药物的人来说。
