普洱和大麦哪个去油脂好

普洱茶和大麦都有一定的去油脂的效果，但效果可能有所不同。

普洱茶是一种发酵茶，常饮普洱茶可以促进脂肪代谢和消化道脂肪的吸收，减少脂肪在体内的积累，从而起到一定的去油脂作用。

大麦是一种常见的粮食，其中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于降低血脂、调节肠道功能，促进排便等，从而起到去油脂的作用。

综上所述，普洱茶和大麦都有一定的去油脂效果，可以根据个人喜好和需求选择饮用。