喝福鼎老白茶寿眉有许多功效，包括以下几个方面：
1. 抗氧化作用：寿眉茶富含茶多酚和多种维生素，具有很强的抗氧化能力，可以帮助清除体内自由基，减缓衰老。
2. 促进消化：寿眉茶中含有丰富的多酚和咖啡碱，可促进胃液分泌，增加肠胃蠕动，有助于消化功能的改善。
3. 降脂减肥：喝寿眉茶能够帮助降低血液中的胆固醇和三酸甘油脂含量，对于预防心脑血管疾病以及促进体内脂肪代谢有一定的作用。
4. 强身健体：寿眉茶中富含多种维生素、矿物质和氨基酸，适量饮用能够提供人体所需的营养物质，增强免疫力，改善身体状况。
5. 清热解毒：寿眉茶有一定的清热解毒作用，可以帮助缓解口腔溃疡、痤疮等炎症问题，以及清除体内的有害物质。
需要注意的是，虽然福鼎老白茶寿眉有很多功效，但每个人的体质和情况不同，适量饮用为宜，过量饮用可能会产生不适。此外，孕妇、儿童、老年人和患有特定疾病的人群应在医生的指导下饮用。
