如果普洱茶太阳晒了，可以采取以下措施：
1. 降温：将晒过的普洱茶放在阴凉的地方，防止进一步受到阳光暴晒。可以将其放在室内，或者选择一个遮阳的地方。
2. 保湿：可以用湿布或纱布覆盖晒晒的茶叶，保持湿度，避免茶叶过于干燥。
3. 放置一段时间：可以将晒过的普洱茶放置一段时间，让茶叶自然恢复。通常数天到一周左右的时间茶叶会恢复到适宜的状态。
4. 重新保存：如果普洱茶没有出现明显的变质或发霉，可以重新将其保存在干燥通风的地方，避免阳光直射，以保持茶叶的品质。
需要注意的是，如果普洱茶已经变质或发霉，那么建议不要饮用，以免对身体造成伤害。
