陈皮红茶和白茶煮水的功效可能包括：
1. 提神醒脑：茶叶中的咖啡因和茶多酚可以刺激中枢神经系统，使人精神焕发。
2. 抗氧化：茶叶中的茶多酚具有强效的抗氧化作用，可以中和自由基，减缓细胞老化。
3. 促进消化：陈皮中的柑橘醇和白茶中的茶多酚都具有促进消化的作用，有助于缓解胃肠不适。
4. 改善血脂：白茶中的茶多酚可降低血脂和胆固醇水平，对心血管健康有益。
5. 减肥瘦身：茶叶中的咖啡因和茶多酚可以促进新陈代谢、加速脂肪燃烧，有助于减少体重。
总之，陈皮红茶和白茶煮水的功效有助于提神、抗氧化、促进消化、改善血脂和减肥瘦身。不过，具体功效还需考虑个体差异和使用方式，建议在饮用前请咨询专业医生或茶叶专家的建议。
