茉莉花茶不直接提高免疫力。然而，茉莉花茶含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚和类黄酮，这些成分有助于保护细胞免受自由基的损害，并有潜在的抗炎和抗氧化作用。持续饮用茉莉花茶可以帮助维持身体健康，从而间接提高免疫力。然而，要注意茉莉花茶并不能替代其他重要的健康习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度的锻炼。
2024-02-04 12:38
作者：feishang
茉莉花茶不直接提高免疫力。然而，茉莉花茶含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚和类黄酮，这些成分有助于保护细胞免受自由基的损害，并有潜在的抗炎和抗氧化作用。持续饮用茉莉花茶可以帮助维持身体健康，从而间接提高免疫力。然而，要注意茉莉花茶并不能替代其他重要的健康习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度的锻炼。
