常见花茶的功效与作用有很多，以下是一些常见的花茶及其功效：
1. 玫瑰花茶：
- 美容养颜：含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于减少皱纹、淡化黑斑，保持肌肤的光滑和年轻。
- 缓解情绪：具有舒缓神经的作用，可以缓解焦虑、压力和情绪波动。
2. 菊花茶：
- 清热解毒：具有清热解毒、消炎杀菌的功效，有助于清理体内的毒素和有害物质。
- 眼部护理：菊花中的胡萝卜素和维生素A有助于保护视力，减轻眼疲劳和眼部不适。
3. 薰衣草茶：
- 改善睡眠：薰衣草含有舒缓神经的成分，有助于放松身心，改善睡眠质量。
- 缓解焦虑：薰衣草具有镇静和抗焦虑的作用，可以缓解紧张和焦虑情绪。
4. 金银花茶：
- 清热解毒：具有清热解毒、消炎杀菌的功效，适用于感冒、咽喉痛等症状。
- 利尿退烧：金银花茶可以起到利尿和退烧的作用，有助于降低体温和消除体内废弃物。
5. 茉莉花茶：
- 消除口臭：茉莉花具有清新口气的作用，可以去除口腔异味。
- 改善消化：茉莉花茶具有促进胃液分泌和消化的作用，有助于消化不良和胃部不适。
需要注意的是，每种花茶的功效和作用会有差异，还需根据个人体质和需求选择适合自己的花茶。此外，由于花茶属于草本植物茶饮，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和长期有疾病用药的人群，应在医生的指导下饮用。
