栀子茶是一种以栀子为主要原料制成的花草茶，具有许多益处和功效。以下是栀子茶的一些常见功效与作用：
1. 解毒作用：栀子茶具有良好的排毒效果，可以帮助清除体内的毒素和废物，保持身体健康。
2. 改善消化：栀子茶具有调理胃肠功能的作用，可以改善消化问题，缓解胃痛、胃酸过多、消化不良等症状。
3. 镇静安神：栀子茶中含有丰富的芳香成分，具有镇静和安神的作用，可以帮助缓解焦虑、失眠和紧张情绪。
4. 清热解毒：栀子茶具有清热解毒的功效，可以用于治疗咽喉痛、口腔溃疡以及一些皮肤炎症等病症。
5. 美容养颜：栀子茶富含维生素C和维生素E等抗氧化成分，可以帮助保护皮肤免受自由基和污染物的伤害，有助于延缓皮肤衰老，增加皮肤的光泽和弹性。
6. 调节血脂：栀子茶含有一定的多酚类化合物，可以促进血液循环，降低血脂，预防心血管疾病。
需要注意的是，虽然栀子茶具有许多益处，但对于孕妇、哺乳期妇女以及存在特定疾病的人群，应该咨询医生或专业人士的建议后再服用。此外，适量饮用栀子茶是安全的，但过量饮用可能导致不良反应。
