福鼎白茶年限指的是福建省福鼎地区产的白茶的储存年份，根据储存时间的不同，白茶的功效也会有所区别。一般来说，福鼎白茶的年限可以分为以下几个阶段：
1.1-2年：新晒白茶具有清香鲜甜、绿叶味浓的特点。在这个阶段，白茶有很好的解渴和清热降火的效果。
2-3年：白茶的口感开始变得更加柔和顺滑，香气也更加丰富。对于提神醒脑、消食化滞、减肥养生等方面的功效开始显现。
3-5年：白茶的口感更为醇厚，香气更为浓郁。此时，白茶具有促进消化、健胃养肠、润肺止咳的功效。
5-10年：白茶口感更加深厚，香气更加复杂。在这个阶段，白茶对于降血压、降血脂、抗氧化等方面的功效开始显现。
10年以上：白茶的功效进一步增强，口感更加浓烈，香气更加持久。白茶对于改善睡眠质量、抗衰老、提高免疫力等方面的功效较为显著。
需要注意的是，白茶的储存年限是相对的，不同品种和加工工艺的白茶会有不同的呈现。同时，对于白茶的品质和功效，个人的口感和体质也会有所影响。
