来月经了喝花茶好吗

来月经喝花茶是可以的。花茶中含有丰富的营养物质和多种维生素，可以帮助调节身体内的荷尔蒙分泌，缓解经前期的不适症状，如疼痛和不适感。对于经期不规律或者经痛较为明显的女性来说，喝花茶可以起到舒缓身体的作用。常见的适合来月经期间饮用的花茶有玫瑰花茶、绿茶玫瑰花茶、菊花茶等。不过，每个人的体质不同，如果有特殊的身体情况或者对某些花茶有过敏反应的话，还是最好先咨询医生或者专业人士的意见。