晚上可以喝洛神花茶。洛神花有助于放松身心，缓解紧张和焦虑情绪，有助于入睡。然而，每个人的体质和反应都不同，如果个人对洛神花茶有不良反应或敏感，最好在晚上避免饮用，或在饮用前咨询医生的意见。此外，洛神花茶通常不含咖啡因，因此不会影响睡眠质量。
2024-02-03 06:01
作者：miniqun
晚上可以喝洛神花茶。洛神花有助于放松身心，缓解紧张和焦虑情绪，有助于入睡。然而，每个人的体质和反应都不同，如果个人对洛神花茶有不良反应或敏感，最好在晚上避免饮用，或在饮用前咨询医生的意见。此外，洛神花茶通常不含咖啡因，因此不会影响睡眠质量。
