赤小豆、芡实和红薏米是三种常见的中草药，可以用来泡茶。他们的组合有一些功效：
1. 排毒养颜：赤小豆富含纤维和抗氧化物质，可以清除体内毒素，促进新陈代谢，有助于保持皮肤健康和延缓衰老。芡实则具有滋养肌肤的功效。
2. 改善肠胃功能：赤小豆和红薏米富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题，并且有助于调节胃肠功能。
3. 补益肾脏：赤小豆和红薏米具有滋补肾脏的功效，有助于改善肾功能不佳、肾虚引起的一些问题，如腰酸背痛、尿频等。
4. 降血压、降血糖：芡实有一定的降血压和降血糖作用，可以帮助控制高血压和糖尿病的症状。
总的来说，赤小豆芡实红薏米茶具有排毒养颜、改善肠胃功能、补益肾脏和降血压降血糖的功效。但需要注意的是，每个人的体质不同，可能会对草药的反应有所不同，建议在使用前咨询专业医生或中医师的建议。此外，如果有慢性疾病或正在服用药物的人，也应该咨询医生的建议，以避免可能的药物相互作用。
