白茶饮用时间没有严格的标准,一般来说,白茶适合在早晨或下午饮用,避免在晚上或临睡前饮用,因为白茶含有咖啡碱,可能会影响睡眠。此外,白茶也可根据个人喜好和需要,在饭前或饭后适度饮用。但是,建议不要过量饮用白茶,每天1-2杯即可。
2024-02-06 15:45
作者:yx8787984Zc
白茶饮用时间没有严格的标准,一般来说,白茶适合在早晨或下午饮用,避免在晚上或临睡前饮用,因为白茶含有咖啡碱,可能会影响睡眠。此外,白茶也可根据个人喜好和需要,在饭前或饭后适度饮用。但是,建议不要过量饮用白茶,每天1-2杯即可。