硒茶是一种富含硒的茶叶，其主要功效和作用包括：
1. 抗氧化作用：硒是一种强效的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减少氧化损伤，保护细胞免受损害。
2. 免疫调节：硒对免疫系统具有调节作用，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防和缓解感染和疾病。
3. 抗肿瘤作用：研究发现，硒可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞的凋亡，具有一定的抗肿瘤作用。
4. 降血脂作用：硒茶中的硒可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉硬化和心血管疾病的发生。
5. 保护肝脏：硒具有保护肝脏的作用，可以减轻肝脏损伤，促进肝细胞的修复和再生。
需要注意的是，虽然硒对人体有益，但过量摄入硒会导致硒中毒的风险。因此，在饮用硒茶时要控制好摄入量，遵循适量的原则。另外，对于某些特定人群（如孕妇、儿童、乳母等），在饮用硒茶前最好咨询医生的意见。
